Wie oft sollten Sie Ihren Wasserkrug reinigen?

Alyssa Hui ist eine in St. Louis ansässige Nachrichtenjournalistin für Gesundheit und Wissenschaft. Sie erhielt 2020 den Jack Shelley Award der Midwest Broadcast Journalists Association.

Nick Blackmer ist Bibliothekar, Faktenprüfer und Forscher mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Bereich verbraucherorientierter Gesundheits- und Wellnessinhalte.

Dimitri Distercheft/Getty

Möglicherweise beziehen Sie Ihr Wasser aus dem Wasserhahn oder aus Spendern in Ihrem Kühlschrank. Sie könnten sogar einen Wasserkrug mit Filter (wie einen Brita) verwenden, um Ihre Wasserflasche oder Ihr Glas über den Tag verteilt aufzufüllen.

Da sie normalerweise mit kristallklarem Wasser gefüllt sind, denken Sie vielleicht nicht, dass Ihr Wasserkrug etwas ist, das schmutzig wird. Allerdings können Wasserkrüge, genau wie andere Küchengeräte, ein Hotspot für das Wachstum von Bakterien sein, wenn Sie sie nicht ab und zu gründlich reinigen.

Hier erfahren Sie, was Experten für die Wartung von Wasserkrügen empfehlen – und was passieren könnte, wenn Sie Ihren Wasserkrug nie reinigen.

Hannah Newman, MPH, Direktorin für Infektionsprävention am Lenox Hill Hospital, sagte zu Verywell, dass Sie Ihren Wasserkrug mindestens alle ein bis zwei Wochen leeren und waschen sollten, um die Bildung von Bakterien, Schimmel oder Algen zu verhindern.

Sie sollten den Krug auch waschen, wenn Sie den Filter wechseln, was laut Newman „normalerweise alle paar Wochen“ der Fall ist.

Wenn Sie in der Bedienungsanleitung oder in den Pflegehinweisen nachlesen, die Ihrem Krug beiliegen, erhalten Sie spezifische Hinweise für Ihr Produkt. Viele Marken stellen diese Informationen auf ihren Websites bereit (siehe FAQ), aber wenn Sie sie nicht finden können, fragen Sie nach! Der Hersteller kann Ihnen die Wartungsempfehlungen für Ihr Produkt mitteilen.

Beispielsweise reichen die Empfehlungen für den Austausch des Brita-Filters je nach Produkt alle zwei bis sechs Monate oder etwa alle 40 bis 120 Gallonen Wasser.

Es ist hilfreich, die Reinigung des Wasserplatzes zu einem Teil Ihrer allgemeinen Hausarbeit zu machen, aber es gibt auch Zeiten, in denen Sie über Ihre regelmäßig geplante Wartung hinausgehen müssen.

Wenn beispielsweise Ihr Wasserkrug oder der Filter durch etwas wie rohes Fleisch oder Chemikalien aus Reinigungsmitteln verunreinigt wird, müssen Sie laut Newman sofort den Krug reinigen und den Filter wechseln.

Um Ihren Wasserkrug richtig zu reinigen, empfehlen Experten die folgenden Schritte:

Newman empfiehlt, Ihren Krug regelmäßig zu waschen, darauf zu achten, dass Ihre Hände sauber sind, wenn Sie ihn anfassen, und ihn von Gegenständen fernzuhalten, die ihn oder das Wasser darin verunreinigen könnten. Wenn Sie beispielsweise rohes Fleisch auf der Theke haben, stellen Sie Ihren Wasserkrug nicht direkt daneben.

Wenn Ihr Wasser zur Neige geht, ist es laut Newman besser, „den Rest auszutrinken und ihn kurz zu reinigen, bevor Sie ihn wieder auffüllen, anstatt weiterhin Wasser zum Rest hinzuzufügen.“

Katia Martinez, Spezialistin für Gesundheitskommunikation in der Abteilung für durch Lebensmittel, Wasser und Umwelt verursachte Krankheiten am CDC, erklärte gegenüber Verywell, dass Bakterien, Pilze und Amöben entstehen können, wenn Sie Ihren Wasserkrug nicht gemäß den Anweisungen des Herstellers waschen und den Filter nicht austauschen aufbauen, wachsen und vermehren.

Diese Keime bilden im Krug einen Biofilm, der ihnen das Überleben erleichtert. Für Sie wird es wie Schleim aussehen.

Allerdings handelt es sich bei dieser Gänsehaut tatsächlich um „eine Gruppe zusammenlebender Keime“, sagte Martinez. „Ein Biofilm setzt eine schleimige, leimartige Substanz frei, die es den Keimen ermöglicht, an Oberflächen zu haften. Der Schleim hält Wasseraufbereitungschemikalien von den Keimen fern, was ihnen hilft, zu überleben und sich zu vermehren.“

Martin Bucknavage, MBA, MS, leitender Mitarbeiter für Lebensmittelsicherheit am Penn State Department of Food Science, sagte gegenüber Verywell: Wenn Sie sich nicht um Ihren Wasserkrug kümmern, können dünne Biofilmschichten, die Schimmel oder Algen enthalten können, wachsen und sich verdicken. Es kann sein, dass es sich sogar so stark ansammelt, dass Sie es sehen können, und es wird wahrscheinlich auch anfangen zu riechen.

Wenn Sie zu Hause CPAP-Geräte, Neti-Töpfe, Luftbefeuchter, Verdampfer und andere medizinische Geräte verwenden, müssen Sie darin gefiltertes oder destilliertes Wasser verwenden, da Leitungswasser nicht steril ist und die Mineralien im Leitungswasser mit der Zeit ein Gerät verstopfen können .

Um diese Geräte sauber zu halten, empfiehlt Martinez, dass Sie stets die Anweisungen des Herstellers zur Verwendung und Reinigung des Geräts befolgen.

Laut Newman könnten die Arten von Bakterien, die sich in einem Wasserkrug ansammeln, gesundheitsschädlich sein und bei Verschlucken möglicherweise krank machen.

Laut CDC verursachen wasserbasierte Keime wie Bakterien und Pilze häufig Symptome wie Erbrechen oder Durchfall, wenn sie verschluckt werden. Sie können auch Erkrankungen der Lunge, des Gehirns, der Augen oder der Haut verursachen.

Martinez sagte jedoch, dass die Wahrscheinlichkeit, diesen Bakterien ausgesetzt zu werden und durch das Trinken von Wasser krank zu werden, im Vergleich zu einer Exposition auf andere Weise gering sei.

„Das Risiko einer Exposition ist höher, wenn Wasser als Nebel eingeatmet wird, mit einer offenen Wunde in Kontakt kommt, in die Nase gelangt oder zum Spülen oder Aufbewahren von Kontaktlinsen verwendet wird oder jemandem beim Tragen von Kontaktlinsen in die Augen spritzt.“ Sie sagte.

Wenn Sie einen Wasserkrug haben, empfehlen Experten, ihn mindestens alle ein bis zwei Wochen zu waschen, um die Ansammlung potenziell krankheitserregender Bakterien und anderer Keime zu verhindern. Idealerweise reinigen Sie Ihren Wasserkrug, bevor Sie Anzeichen von Ablagerungen wie einem schleimigen Film bemerken.

Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. Vorbeugung wasserbasierter Keime zu Hause.

Von Alyssa HuiAlyssa Hui ist eine in St. Louis ansässige Nachrichtenjournalistin für Gesundheit und Wissenschaft. Sie erhielt 2020 den Jack Shelley Award der Midwest Broadcast Journalists Association.